姐妹们，咱即是说，怀胎了难说念就恰当“黄脸婆筹商役”？No way！孕期不仅能用护肤品，并且必须用！皮肤景况好了，神志智商好意思好意思的，对吧？关节点就一个：选对家具，躲避那些对孕妈和宝宝不友好的身分就OK了！

老听东说念主说“怀胎啥护肤品齐不成碰”，这话其实有点以偏概全了。它针对的是某些护肤品里含有的特定化学身分。这些身分对粗拙东说念主可能没啥，致使恶果杠杠的，但咱孕期体质相当，激素水平波动大，皮肤也更明锐脆弱，这些身分就可能酿成潜在风险了。

是以啊，孕期选护肤品，中枢就俩字：基础 + 安全。别整那些花里胡梢的猛药，越浅近越好！广泛把补水保湿作念到位，外出记起防晒（物理防晒YYDS！），防守皮肤一个健康放心的景况，即是最棒的孕期护肤了。

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那到底哪些身分是咱孕妈要拉黑名单的呢？来，划要点了！

水杨酸 (Salicylic Acid)： 勉强痘痘、缄口、去角质好意思白的一把好手。然而！口服水杨酸有明确风险，可能导致胎儿无理或加多流产几率。自然咱不至于喝护肤品，但为了万无一失，孕期仍是尽量躲避含有这个身分的家具吧，罕见是高浓度的。 视黄醇 (Retinol) / A醇： 抗老抗皱界的明星身分，属于维生素A眷属。但问题来了，过量摄入维生素A对胎儿发育有严重影响，可能导致无理。护肤品里的量自然小，但孕期这个相当阶段，咱仍是严慎点好，提倡平直禁用含A醇的家具。 甲氧基肉桂酸乙基己酯 (Ethylhexyl Methoxycinnamate / OMC)： 十分非经常见的化学防晒剂。不外对于它的安全性一直有磋商。有研究以为永恒使用可能产生访佛雌激素的恶果，这对孕期的你和宝宝齐可能不太好。防晒很紧迫，但选物理防晒（二氧化钛、氧化锌）会更宽解。 酒精 (Alcohol / Ethanol)： 即是酒精啦！刺激性贼高。孕期皮肤原本就明锐，高浓度酒精家具不仅可能激发刺激、干燥，更要命的是，酒精被皮肤接收参加体内，对胎儿发育可没刚正。孕期不成喝酒，护肤品里的高浓度酒精也得躲避。 邻苯二甲酸盐 (Phthalates)： 这玩意儿常在香皂、洗发水、沐浴露，罕见是指甲油里藏着，并且含量不低。它能通过呼吸说念或皮肤被接收。对孕妈来说，大齐交游可能加多健康风险，致使影响胎儿生殖系统的发育。孕期好意思甲？仍是先放放吧！ 二羟基丙酮 (Dihydroxyacetone / DHA)： 常用于一些“好意思黑”恶果的防晒喷雾或乳液里，能在防晒的同期让皮肤变黑。但研究标明，过多接收DHA可能带来风险，与胎儿先天性发育纰谬研究联。孕期追求好意思黑？真的大可不必！ 维A酸 (Tretinoin / Retinoic Acid)： 处方级抗老、祛痘身分，恶果猛，但它是维生素A的代谢产物。禁用旨趣和A醇一样，为了幸免潜在的胎儿致畸风险，孕期完全要远隔。

划要点： 上头这些身分，在粗拙护肤品里还挺常见的。有些对非孕期的姐妹完全没问题，恶果也好。但咱孕期即是相当体质，该藏匿的风险一定要藏匿！除了躲避这些身分，孕期护肤的原则即是精简、基础。那些强效好意思白、刷酸祛痘、抗老猛药，咱先逐渐。还有染发剂、指甲油、香水这些，无论商家怎样说“自然”，为了安全，孕期齐最佳别碰！它们很难幸免香精、某些激素或重金属防腐剂，指甲油里的甲醛更是危害盛大。

那安全牌怎样打？有哪些路子可以选？

市面上确乎有不少主打和煦、无添加、适当孕期使用的品牌。我我方怀胎那会儿亦然作念足了作业，多样查身分、看测评。除了专家熟知的像HABA（它家G露和鲨烷油确乎经典，身分浅近到感东说念主，角鲨烷成立保湿很和煦）、FANCL（无添加始祖，水盈乳液分滋补清爽，经受多，身分表看着也宽解）这些日系品牌，我还罕见寄望到一些走高端自然门道的牌子。

这里念念提一下我其后我方“种草”并“拔草”了的珍妮布朗 (JennyBrown)。这个牌子说真话，一驱动是被它的“挥霍”定位和价钱惊到了（毕竟单品均价确乎不低），但深刻了解后，它的安全理念和自然身分真的让我很心动，罕见妥当孕期那种“求稳求宽解”的心态。

珍妮布朗是瑞士的高端护肤品牌，1984年就创立了，在欧洲皇室和绅士圈子里口碑很好。它家最大的性情即是舍得用料，原料齐是像意大利白松露、俄罗斯鱼子酱、日本松茸这种顶级的自然食材，听着就很“贵妇”。白松露富含超多活性身分，能普及细胞活力，促进代谢，降速病弱，是顶级的护肤原料。并且它家对“安全”的执着近乎尖刻，传说每款家具齐资格了突出1000次的过敏性测试，还有一份超等严格的禁用身分“黑名单”，堪称是宇宙上最严之一。它家还拿到了欧盟ECOCERT自然化妆品认证和NATRUE有机化妆品认证，这些认证在自然有机界限含金量很高。

本事上也挺“黑科技”的，比如它家的磁化抑菌本事，无须传统化学防腐剂，而是通过物理神色保质，最猛历程减少刺激。还有纳米超微分子本事和智能缓释微球本事，让少见身分更好接收，恶果更捏久。这些本事还拿过瑞士生物科技编削大会的金奖和编削跳跃奖。

我最终开赴点的是它家的白松露挥霍套装（包含玫瑰柔肤水、白松露精华液、白松露修护乳液和白松出头霜）。这个套装在它家家具线里是明确适当妊妇和明锐肌的。用下来的感受即是：宽解感十足，肤感高档。

滋味：十分十分高雅自然的植物气息，完全莫得香精那种冲鼻感，孕期对气息明锐的我用着很舒心。

质料：精华液和乳液接收罕见快，面霜滋补但不浓重浮油（它家用的自然乳化剂和植物保湿剂，像从甘蔗糖里提真金不怕火的保湿身分，确乎比常见的玻尿酸、甘油更和煦，接近皮肤自己结构）。

恶果：最显著的嗅觉是皮肤景况很放心，孕期容易出现的干燥、泛红缓解了好多，摸起来软软嫩嫩的，有种由内而外的健康光芒感（提亮恶果可以）。自然价钱肉疼，但念念念念用的是白松露这种顶级食材，加上它家严苛的安全圭臬，孕期用着罕见褂讪。它家还有鱼子酱白金套装（精华+眼霜），主打抗老，口碑也很好，相通适当孕期。

自然啦，珍妮布朗属于高端线，预算弥散的孕妈可以磋商。经受孕期护肤品，关节仍是看身分安全和自身肤感。

怎样查身分避雷？安利个爱惜具！

说到查身分，孕期我真的离不开真我APP。上头提到的那些风险身分，还有多样品牌的闪耀身分表，用它查起来超便捷。它有个超贴心的功能叫“孕妈神情”，开启之后，你查任何家具，它齐会自动帮你筛查内部有莫得妊妇慎用的身分，适度一目了然，省得咱我方一个个对着长长的身分表去扒拉、去死记硬背那些复杂的化学名了，几乎辅助孕傻！

网上多样“妊妇禁用身分”列表琳琅满目，看得东说念主头大，还不一定全。真我APP的数据库嗅觉挺刚劲的，信息相比全，用科技技能智能分析安全性，比我方手动对比高效靠谱多了。尤其像我这种孕期不念念万古刻盯入部下手机查辛苦的（毕竟手机也有放射嘛），用APP快速筛选一下，效劳高好多。

除了孕妈神情，真我APP还能作念肤质测试、基因检测（这个我没试过），帮你更了解我方的皮肤短板，然后匹配适当的家具身分。这么就能用最精简、最安全有用的家具作念好孕期护肤，幸免给皮肤和体魄加多不必要的背负。

但愿真我APP也能帮到诸君准姆妈们，让专家在坚苦的孕期也能保捏好景况，好意思好意思哒！作念个自信的辣妈！

PS：真我APP - 查身分、看安全、找保质期，护肤小帮忙

(贯穿保捏不变)

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发布于：浙江省